ブログ一覧 - HSPカウンセリングのリ・ハート【電話・オンライン】

HSPである私が人に興味が無い理由【2】

心理カウンセラーに相談する深遠な繋がりへの渇望高感受性人間（HSP）は、表面的な関係を超えた、より意味のある深い繋がりを求めることが特徴です。この深遠な繋がりへの渇望は、HSPの感受性の高さと深い内面世界に根ざしています。彼らは日常生活の中で、人々や環境との間に深い意味と理解を見

心理カウンセラーに相談する序章：HSPとは何か？高感受性人間（Highly Sensitive Person、略してHSP）は、環境や感情に対して通常よりも強く反応する人々のことを指します。この概念は1990年代に心理学者エレイン・アーロンによって提唱され、以来、多くの研究や議論

心理カウンセラーに相談するセッション中に期待することカウンセリングセッションは、クライアントが自己理解を深め、問題を解決し、個人的な成長を遂げるためのサポートを受けるプロセスです。以下に、カウンセリングの一般的なプロセスとセッションの流れ、クライアントの関与の仕方について解説しま

心理カウンセラーに相談するHSP（Highly Sensitive Person）とは何か？HSP（Highly Sensitive Person、高感受性人）とは、環境や感情、思考などに対して通常よりも深く反応しやすい人々を指す概念です。この用語は1990年代に心理

心理カウンセラーに相談する過剰な刺激からの回復：リラクゼーションとセルフケア過剰な刺激からの回復は、特に高度に敏感な人々（HSP）にとって重要なプロセスです。日々の生活で避けられない過剰な刺激に晒された後、リラクゼーションとセルフケアを通じて心身のバランスを取り戻すことができます

心理カウンセラーに相談するHSP（Highly Sensitive Person）とは？：敏感性の基礎知識HSP（Highly Sensitive Person、高度に敏感な人）は、心理学者エレイン・N・アーロンによって1990年代に提唱された概念です。この理論によると、人口の約

心理カウンセラーに相談するHSPカウンセリングの基本的なアプローチ高感受性人(HSP)向けのカウンセリングでは、HSPの独特な特性とニーズに対応するための特別なアプローチが必要です。これらのアプローチは、HSPの深い感情的反応性、過剰刺激への感受性、そして複雑な内面世界を理解し、

心理カウンセラーに相談する高感受性人(HSP)とは何か？高感受性人(Highly Sensitive Person, HSP)は、エレイン・アーロン博士によって1990年代に提唱された概念で、環境や感情に対して通常よりも高い感受性を持つ人々を指します。この特性は生得的であり、人口

心理カウンセラーに相談する内向性とHSPHSP（Highly Sensitive Person、非常に敏感な人）と内向性はしばしば混同されますが、これらは異なる概念であり、それぞれが楽しむことへの感覚に独自の影響を与えます。内向性は、エネルギーを内面から得る性質を指し、社会的な状

心理カウンセラーに相談するはじめに: HSPとは何か？HSP（Highly Sensitive Person、非常に敏感な人）とは、環境や感情に対して他の人よりも敏感に反応する特性を持つ人々を指します。この概念は心理学者エレイン・アーロン博士によって1990年代に提唱されました。