HSPあるある ページ 2

HSP（Highly Sensitive Person）とHSS（High Sensation Seeker）のバランスを見つける【1】

心理カウンセラーに相談する序章：HSPとHSSの世界へようこそHSP（Highly Sensitive Person）とは？HSP、つまり「Highly Sensitive Person」（非常に敏感な人）は、心理学者エレイン・アーロン博士によって1990年代に定義された概念です

心理カウンセラーに相談するHSPとは何か、そしてなぜ特別な対処法が必要なのか？HSP（Highly Sensitive Person）は、非常に感受性が強く、外部の刺激に対して敏感な人々を指します。この特性は、日常生活でのストレスや疲労を引き起こす可能性があり、適切な対処法が求められ

心理カウンセラーに相談する序章：HSS型HSP気質とは？序章『HSS型HSP気質とは？』では、HSS型HSP気質について解説します。HSP（Highly Sensitive Person）は、

心理カウンセラーに相談する「気にしないで」の重さ「気にしないで」という言葉は、一見すると気軽なアドバイスや慰めの言葉に聞こえるかもしれません。しかし、HSP（Highl

心理カウンセラーに相談するHSS型HSPの基本理解HSS型HSP（Highly Sensitive Sensory Processing Sensitivity）は、個人が外部刺激に対して非常に感

心理カウンセラーに相談する第五章: HSPのための実践的ガイドこの章では、HSP（Highly Sensitive Person、高感受性の人）の日常生活で役立つ実践的なガイドを提供します。感受性を活かし、ストレ

心理カウンセラーに相談する第一章: HSPとは何か？HSP（Highly Sensitive Person）は、感受性が非常に高い個人を指します。この章では、HSPの基本概念に焦点を当てます。HSPは環境の刺激に

心理カウンセラーに相談する1.オーバーウェルミングな感情「オーバーウェルミングな感情」は、エンパスの特徴の一つであり、他人の感情を受け止めすぎてストレスを感じる状態を指します。エンパスは周囲の人々の感情に敏感であり、その感情を自分のものとして感じ取る傾向があります。これにより、喜

パートナーシップの成長　〜エンパス同士の関係とお互いの支え方エンパス同士の恋愛関係は、独特の共感と理解を基盤として、深い結びつきを築くことができます。この関係を育てるためには、お互いの特性を理解し、適切なサポートを提供することが大切です。エンパス同士の関係では、お互いが相手の感情やニー

心理カウンセラーに相談するエンパスとは？　理解する前に知っておきたい基礎知識エンパスとは、他人の感情やエネルギーを感じ取る能力を持つ人を指します。彼らは、周囲の人々が感じている感情や状態を自分の感覚や直感を通じて受け取ることができる特別な感受性を持っています。エンパスは、他人の喜びや悲しみ、